“一枕清风直万钱，无人肯买北窗眠。开心暖胃门冬饮，知是东坡手自煎。”这是说苏东坡的好友米芾中午大热天的不好好休息，去找他聊天，他有点生气却又高兴，还亲自为米芾准备清心养胃的祛暑佳品——门冬饮。这位宋代大文豪不仅精通文学、诗、词、赋和书法，在中医药学、养生学方面也颇有研究。

　　这不，夜读《东坡志林》卷一，就说到有位姓张名鹗的朋友在向苏东坡求字的同时，还要向他求点治病的方子。苏东坡居然宣称自己有一战国时代的古方，服之有效，药只四味，苏东坡抄写这四味药时，我想他一定是窃笑不已的：

　　“一曰无事以当贵，二曰早寝以当富，三曰安步以当车，四曰晚食以当肉。”

　　然后东坡解释了四味药的妙处，生怕张鹗先生悟不透，声称这是“善处穷者”的一种生活方式。此老真是诙谐得很。

　　东坡是位大乐天派、大幽默家，也是集儒、释、道精华于一身的达者，林语堂在名著《苏东坡传》中称其“心灵的喜悦”和“思想的快乐”万古而不朽。读他开出的这四味药，你不能不承认林语堂的定论。

　　苏东坡虽然和张鹗开玩笑，但仔细分析他的药方，还真有几分道理。古人眼中，一求贵二求富，而食有鱼行有车又是富与贵的具体体现，遂有了冯驩弹铗之举。但富贵易生富贵病，或为富不仁，或为富不贤，再则呢，天威咫尺，不小心还会掉脑袋，皇帝佬儿不是好伺候的，脖子底下有“逆鳞”。

　　富与贵、车与肉在苏东坡眼中平淡至极。他认定无事和闲暇(实际是自由的心态)便是贵；早早安睡、无人侵扰是极大的富，这些财富的确黄金也难买到；没车不要紧，安步当车，安步者，轻松悠闲地散步，信步前往，“何妨吟啸且徐行”，还可唱些随意的歌儿，不知不觉就到了目的地，这又是一种很高的人生境界；没有肉吃，索性晚点就餐，饥饿是最好的味精，保证你能食欲大增！

　　总结苏东坡的这四味药，可用四个字概括——安贫乐道。旷世的天才苏东坡，不是没有飞黄腾达的机遇，但他恪守着自己人生的信念，听凭奸臣的摆布，浪迹天涯海角，内心里保持着自己的尊严，也把乐观主义传导给所有和自己接触的人。读他的药方，你能感受到一种人格的力量，一种强大的自信心，一种坦然的心境滋生出的自由感，在封建时代能作如是说，大不易。

　　由此想到现实。

　　据说一些人为了争荣誉、抢业绩、要待遇，弄虚作假，甚至闹到死去活来，大伤元气；又听说个别领导干部一旦得不到提拔，便心态失重，于是牢骚超盛，怨气冲天；还听说南方某些县里领导干部竞相盖宅院，比阔显贵斗富，直到惊动了纪委方才罢休。如此等等，比照一下东坡先生开出的古方，这些人可能会感到惭愧。

　　人生的滋味其实是十分丰富的，绝不仅仅停留在“贵”与“富”上，金钱与地位代替不了友谊、爱情及那些真挚的关怀。明人洪应明在《菜根谭》中总结道：“文章做到极处，无有他奇，只是恰好；人品做到极处，无有他异，只是本然。”我想是受到苏东坡这四味药的启迪的。

　　琢磨一下东坡药方，余味无限，这药方真的有益于我们的身心。